premium-DIY 自制鮮榨玉米汁的做法(圖解)

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present 今天就介紹一下如何榨玉米汁吧：（餐館里一扎玉米汁的價格在40-65元呢，感覺有點貴喲） 1、選4顆老一些的甜玉米(太嫩的榨不出東西), 煮熟煮透, 不要帶生玉米味. 4根玉米大概能出6-10人左右的量. 2、玉米放涼后，掰下豆, 如圖所示方法掰. 3、按照3湯匙玉米粒＋4湯匙水的比例，放入榨汁機開始榨汁。 4、將所有玉米粒榨成汁后，入鍋煮熟, 加入一樣密方； 5、我的密方是牛奶, 聽說有的飯店加優酪（或是煉乳）, 兩樣兌在一起煮熟就可以直接飲用了，依口味加點糖就是香濃幼滑的甜玉米汁了。 哈哈, 酒店138元一扎的甜玉米汁,就這么輕而易舉的做出來啦, 黃燦燦, 香濃濃,干凈營養衛生經濟又好喝的鮮榨玉米汁出爐啦! YEAH! 玉米的營養價值： 玉米中的維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等。 玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生作用。玉米有調中開胃及降血脂、降低血清膽固醇的功效。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。 usb flash drive

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