http://www.activ-balance.com/: 九月 2010

2010年9月21日星期二

禮品-DIY自制補水保濕面膜-蜂蜜蘋果面膜

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禮物

首先說說蘋果功效吧，蘋果是種營養豐富的水果，多吃蘋果可以使皮膚光滑細膩富有彈性，還可以治療便秘呢？除此之外，現在的MM們還發現蘋果用來自制面膜具有補水保濕的功效，再加上蜂蜜更是保濕的好東西，有時候嘴唇干了擦點蜂蜜馬止就不干了，好了下面介紹具體方法吧。

蘋果蜜糖自制補水保濕面膜DIY

材料: 半個蘋果, 2湯匙蜜糖
做法: 蘋果去核, 然后搗碎, 加入蜜糖混和, 敷在面上15分鐘, 用溫水沖洗再用冷水洗1次。
功效: 補充肌膚水份, 回復生氣。蘋果面膜和香蕉面膜的道理相同，只不過蘋果更便宜也更容易買到。添加蜂蜜就增強了保濕功效，是非常好的自制補水保濕面膜。

精品

禮品-IT女性電腦前抗衰老注意這些細節

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禮物

　　皮膚護理是女性美容的頭等大事，可是現在的女性幾乎天天都和電腦打交道，長期面對電腦，對面部皮膚的傷害無疑是個讓人無奈的事情。況且今日已是網絡的世界，上網的女性網民越來越多，時間也越來越長。然而，在你快樂地與網絡親密接觸的過程中，如何盡量減輕電磁輻射對容顏潛在的傷害呢?

　　首先，面部防護最重要

　　上網對女性網民容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨涂上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

　　其次，上完網要徹底潔膚

　　上網結束后，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收獲多多。

　　另外，如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那么切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之后敷一片黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯。方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。

　　再次，平日多增加營養

　　對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助于增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿卜汁或新鮮果汁吧。

　　最后，常做體操消除疲勞

　　長時間上網，你可能會感到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張。所以，平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦后大腦供血供氧的不足；墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，并幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向后，以伸展緊張疲憊的腰肌；還可做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法。此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著。

精品

corporate gift-八大筆記本電腦USB取暖設備

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bobbleheads 今天就特意為大家介紹十款通過USB接口來取暖的設備，希望能夠在寒冷的冬天為你帶來一絲暖意。，雖然很多地方都有暖氣或者空調取暖，但是如果你那里氣溫并不是很低，但同時也沒有暖氣、空調等常規取暖設備，那么在使用電腦的時候就難免會感受到冬天的寒意。這個時候利用電腦的USB接口來獲取一些溫暖應該是個很不錯的主意。

1、 USB取暖鼠標墊

2、 USB取暖鞋

3、 USB取暖眼罩

4、 USB取暖紅外暖手鼠標

5、 USB取暖毯

6、 USB取暖手套

7、 USB取暖鍵盤

8、卡通USB暖手器

wedding gift

corporate gift-把你的芭比娃娃改造成超另類的U盤(第1頁)

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bobbleheads

肉丁之前給大家介紹了很多種不同風格的u盤制作方法，這次的算式最另類的一個，多少有點恐怖哈，善良的MM就不要試了哈

下面開始學習制作方法~

原料是一個芭比娃娃和一個u盤，當然要使用仿制的娃娃代替了，幾千元的真娃娃恐怕你不會舍得這樣折騰吧~U盤也要盡量小一些的

wedding gift

souvenir-“傻”女人

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personalized gifts 菲兒有一個幸福溫暖得家，有一個愛她寵她得丈夫，還有一個活潑可愛得兒子。可自從在網上結識了一個叫彬得男人往后，她得心緒就要變得不安，心神也常不定。她自己都說不清，道不明為啥能對網上中得這男人如此魂牽夢縈，日思夢想。
　　與其說網上得偶然相逢是必然得，不如說人生得靚麗相遇是冥冥中注定得。那天，向來不Like白天上網得菲兒這原因是要跟一個同事查找一份內容順手得掛起了Q，而彬也這原因是家中臨時有點事情沒去上班，他們就這么“陰差陽錯”得遇上了。初次得問候沒有激情，沒有感慨，有得只不過容易地聊了部分無聊得話題，隨后，各自匆匆地下了線。
　　要是要說菲兒對彬得依戀，還得從他們熱愛文字得追逐說起，那天下線后得菲兒在其次天無意進了彬得博客，進到那里，她發現，那是一片神奇得靚麗桃源，彬得博客不可在風格，裝扮上做得別致，特別，更重要得是他得文字深深吸引了她，他在博客中寫下了許多得日志和日記。有對文學得向往追逐和執著；有對人生得感悟和感慨；有對情意得評語及見解；有對網上得遐想和夢幻。看著那一篇篇娓娓動人得詞句，瀏覽著那一句句情感摯真得話語，感受著那優靚濃厚得文筆，她得內心感受到了極大感化，這原因是一直以來，她也在苦苦尋找一個熱愛文學得摯友，而這人當今出當今她得視線里，因此她想想好好珍惜，珍惜網上中得這有共同愛不錯得得好友。
　　也許是出于崇拜亦或欽佩，她把眼前中得這男人想象得非常完靚。深沉，成熟，含蓄，率直，正派全部得完靚詞語都用在了他身上。
　　隨后得日子，彬也能常在網上出現，可他很少說話，一直是菲兒在盡情得訴說。菲兒告訴他，非常Like他得文字，特欣賞他得為人。可彬對她得話不當成然，一直沒放在心上。到有一天，彬在那個發布文字得網站看過菲兒得真情發信息后，他才就要關注起這默默無聞被冷落得好友。畢竟，她在他得文字后面留下了非常多得足跡。
　　他們就要頻繁得文字交流，聊生活，聊家庭，聊工做，漸漸地，聊情意，誰也沒有想到，他們得網上情感急劇獲得了升華。到了那種互相牽掛，時刻惦記，朝思暮想得境地。
　　要是說男人在看待情意得問題上是理性得，而女人則是感性得。做為思想成熟，情意專注得彬在經歷過無數次得不眠之夜后，他向菲兒做出了沉重得決定：放棄吧，放棄這份原本不屬于咱們倆得戀情，一直以來我也很難割舍，割舍不了你對我得這份愛，可這份愛得背后是沉痛得。因此請你原諒我對你得不悔。
　　一個曾經跟自己許下過得承諾，發誓過得諾言，一個曾經為自己送去過歡快笑語，一個曾經答應過做網上一生得愛人得人就這么退縮了。她得心好痛，她想起以前為他得癡而可悲，為他得迷而可笑；想起以前坐在電腦前守侯，那怕是等到頭昏腦漲而遲遲不愿離去；想起為他無心工做，結局接受了頭頭得處罰；想起為他得快樂而快樂，悲傷而悲傷；想起為他魂不守舍，茶飯不食；想起……她哭了，為自己得單純幼稚而哭，為自己得癡迷沉淪而泣。 premiums

souvenir-“山頂洞人”的致富經(第1頁)

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personalized gifts 　　　世界創業實驗室(elab.icxo.com)消息：男大當婚，女大當嫁。找個好丈夫，嫁個好婆家，過上安逸得日子，是挺多女性得一個愿望。按說，福建省漳平市得鄧秀霞已經達到了這愿望，可在2004年，她卻做出了其他人很難理解得舉動，放棄自己得舒服日子，執意從城市搬到一個偏僻得山頂上。她這么做到底是為了啥呢？

　　出生于福建省漳平市得鄧秀霞從小是個嬌生慣養得女孩，按著父母得意愿中專畢業后在哥哥得公司里當能計，并非常快找了對象結了婚，小日子過得舒服而還自在。可，2004年4月份，她突然把工做辭了，并提出要把家搬到山頂上居住，此言一出立刻在家中炸開了鍋。

　　鄧秀霞得公公：“我說你住得了那個山上，我說她受不了，你能受不了。”

　　鄧秀霞：“等于說我從出生到結婚，我父媽媽從來沒有叫我干過啥活。”

　　鄧秀霞選擇得山頂人跡罕至，到了晚上必須狼得嚎叫聲和呼呼得風聲，別說一個女別人，是大老爺們呆在山上都能感到恐怖。可鄧秀霞還是義無返顧要上山。

　　鄧秀霞：“剛就要在山上呆不住，一天到晚就想出去外側，想出去外側玩一玩，唱歌逛街喝酒之類。”

　　全部人當成她呆不了幾天準是打道回俯，可鄧秀霞卻徹底地改變他們得看法。

　　鄧秀霞：“那時候我公公就說我呆不了多長，最多呆一個月就跑了。結局呢？呆了兩年多。”

　　原本嬌生慣養得鄧秀霞為何選擇呆在山上過起了與世隔絕得生活呢？難道這山上有著不可告人得秘密還是深藏著寶藏呢？事情得從鄧秀霞戀愛說起。

　　2002年10月，鄧秀霞與楊啟士經人介紹認識后，兩人逐漸有了好感，鄧秀霞愛逛街，楊啟士愛唱歌，兩只年輕得心非常快在玩鬧中碰撞出愛得火花。

　　照著當地風俗他們非常快訂了婚，訂婚后鄧秀霞發現公公婆婆在家沒事做，想讓二老養點兔子打發時間，可公公卻覺得還沒正式過門得兒媳婦就搶著要當家，有點不高興。

　　鄧秀霞得公公：“我那時候想，不想干了，那么多子女。”

　　記者：“就想沒必要靠這養兔也能過日子？” 　鄧秀霞得公公：“對，也能過日子。”

　　雖說公公心里有些不樂意，可鄧秀霞也沒太在意公公得想法就斷然買下30只種兔，公公看著戲臺都搭行了，也只好粉墨登場了。

　　鄧秀霞得公公：“環境差，隨便容易毛竹做得，那個容易得籠子，是這么子養起來。”

　　3個月后，公公眼中厲害得兒媳婦最終喜迎進門了，老兩口自然樂地合不籠嘴，歡天喜地大擺酒席，到了第三天是兒媳婦回娘家回門得日子，公公婆婆前腳剛送走了小兩口，后腳回家一看，發現家中出了大亂子。

　　鄧秀霞得公公：“那時候剛好才娶過來得，大喜得日子，也沒有心情去管，那300多只得兔子，還可以馬上上市了，馬上可以到市面去賣了。那就出了問題，發現兔子都死掉了。”

　　一邊是兒子大喜得日子，一邊兔子相繼死去，公公心情特復雜，這可怎么向兒媳婦交代呢？萬般無奈之下，只好給在娘家得兒媳婦打了電話。沒想到兒媳婦接到電話后，連回門得中午飯都沒吃就趕回了婆家。

　　鄧秀霞：“遍地都是死兔子是了，這邊嗎，那時候都放在地板上養得，后邊就馬上搬到山上去嗎，就幸存得，就幸存了十幾頭得母兔，一窩小兔子。”

　　原來兔子這原因是天氣潮濕得了大腸菌病沒有時間照顧病發而死，最后只搶救了十幾只母兔，一下子就損失1萬多元，鄧秀霞感到非常不甘心，本想給公公婆婆得辦件好事，沒想到好事沒辦成，反而讓二老受驚嚇。她心里不是滋味，加上長期打工不穩定，此時她有了一個大膽得想法，要辭掉工做專心養兔子，可公公婆婆卻堅決反對。

　　鄧秀霞得公公：“我那個想法是算了吧，你跟兒子有工資，上班了，算了別這么子。”

　　記者：“你兒媳婦聽你得勸嗎？”

　　鄧秀霞得公公：“不聽，她不聽，她說必須要干 premiums

premium-DIY戶外木柴汽化爐的做法(圖解)

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present 用罐頭桶做的,幾乎沒煙用了根焊條做支架，請大家支教

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premium-DIY戶外水袋（水具）的做法(圖解)

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present 前言：
因為已經無數次看到同行隊員在路上發生水袋漏水的意外。去年船底頂穿越14人中，約5人帶了水袋，2人水袋發生泄漏。0～10度的天氣，一個隊友因為水袋嘴漏水，把自己的抓絨衣浸濕一大塊，脫又不能脫，只有硬抗著用體溫烤干。另外兩個晚上在帳篷里亂來，水袋質量又不過關
艱苦線路上，弄濕裝備事小，損失補給麻煩就大了。俺自制的這款飲水裝置，自03年開始一直沿用至今，未發生一次泄漏破損，或其它意外故障，是俺登山穿越強有力的裝備保障。后來路路續續幫身邊山友做了一些，到現在已經做了無數套了，再后來居然有家伙拿壞了的水袋讓俺幫修理，暈！

現將材料，制作方法公布一下，以后熟人需要的就不要再來麻煩守望深藍叻。

優點：
a. 全部采用工業級氣動元件，耐磨損耐腐蝕，氣密性、長期穩定性非普通民用產品可比。部件接口處可承受1.5Mpa壓強。
b. 結構簡單，維護方便。裝過飲料牛奶等難以清洗的瓶體可以直接拋棄。
c. 取材廣泛，成本低廉（5元以內）。

材料：
普及版
a．外徑8mm，壁厚1.5mm，長1.2M透明PU氣管，最好選用進口品牌。（深圳賽格或華強市場柜臺有售）
b．內徑8mm，快速直通接頭1個。（深圳賽格或華強市場柜臺有售）

c． 1.5L飲料瓶一支（最好選用統一或康師傅的，因為瓶蓋內側有密封膠墊）
d． 10cm細尼龍繩，一枚小快掛。
Ultra版額外材料
e． PU薄膜或柔韌的塑料薄膜，防水硅膠或樹脂。

工具：
a．文具刀，直徑7mm改錐或金屬棒
b．火源

原理圖及說明：

a. 普及版
快速接頭內部有環狀鋸齒扣片，氣管插入之后將被扣鎖住，無論多大外力都難以將氣管拔出，因此能保持良好的密封狀態。拔除接頭時，只有壓下末端藍色扣帽，內部扣片才會錯位松開，氣管才能從接頭中脫出。
原理圖

實物樣品圖

b. Ultra版
當吸B瓶飲料時，B瓶內與A瓶產生的壓差，將使A 瓶內飲料經氣管由B瓶頂部流出，沿冰塊表面流入瓶底，同時被冷卻。B瓶外部包裹隔熱材料后，可連續10小時以上提供低溫飲料，可以對抗高溫悶熱天候下艱苦的穿越線路。A瓶蓋上還裝有一個自加工的簡易單向導氣閥門，減小負壓促進A瓶內飲料快速流入B瓶。
原理圖

實物樣品圖

制作方法及要點：
1．將PU管一頭切成契狀，避免使用時吸附在瓶壁上。另一頭切削平整，在火源上烘烤，材料熔融之后表面應力使切削處變得光滑圓潤，有利于與快速接頭配合時保持良好的氣密性。注意不要直接置于火中燒烤而導致燒焦碳化。
2．取一段約2.5cm長的PU管，在火源上將其末端烘烤熔融，直至其末端自然熔合封閉，然后插到快速接頭里，將其一端封閉。
3．用烤紅的改錐在飲料瓶蓋上穿孔。工藝要求：孔壁必須光滑圓潤，形狀規則的正圓形，直徑不大于7mm為宜，再將PU導管削成契狀的一頭擠入圓孔。PU材料有較大彈性，因此能達到緊密配合的目的。

4． Ultra版的B瓶蓋需要在較小面積上穿2個圓孔，注意避免穿孔靠近瓶蓋邊緣密封圈，否則將破壞氣密性。A瓶蓋上除插氣管圓孔外，還需用刀切一個5mm左右的圓孔用作氣閥。氣閥所用薄膜的柔韌性直接影響氣閥性能，以此盡量將其加工成U型，然后按照圖示用硅膠將薄膜兩端粘貼在瓶蓋內側。

5．用細尼龍繩系住接頭，用快掛掛在背包肩帶上，行進途中飲水時不易丟失。

用法及維護：
1．裝包時瓶體豎放，盡量不倒置。
2．普及版在使用時，連續吸取飲料將導致瓶內產生負壓，每次用完后只需讓空氣自然回灌入瓶內即可
3． Ultra版B瓶結冰后橫放幾小時，冰塊側邊溶解出縫隙，便于水管插到瓶底。
4．為防止飲料殘留在管內而引起發霉，每次使用完用清水將管內飲料沖洗干凈。清除管內霉斑，可將紙巾卷成柱狀塞入管內，然后用鐵絲貫穿其穿過整條水管，反復幾次即可清理。

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gift-DIY吹箭的做法(圖解)-gifts

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gift ideas 亞馬遜叢林里的土人，習慣用吹箭這種武器獵殺猴子。

所謂吹箭，就是將尾部密封的箭，裝在一根細長的管子里，然后用嘴用力地吹出去。當然人呼氣的力量是有限的，因此吹箭的重量不可能很大，射程也不會太遠，土人用來打獵的吹箭都是涂了毒藥的，猴子最后是被毒藥殺死的。

現代社會吹箭成為了一種體育運動，顯然這種運動對提高肺活量，改善心肺功能很有幫助，下面我們介紹一種自制的玩具吹箭。

需要的材料和工具：

半米多長的塑料管一段，我使用的是用來穿電線的布線管；剪刀、筆、膠水、牙簽、A4紙；

首先在A4紙的一角均勻地涂些膠水，注意膠水一定不能多，多了紙張就變軟了。固體膠更好。

然后如圖所示把牙簽卷起來。

牙簽上卷了幾圈紙以后，只在細的一頭用力，這樣紙筒在細的一頭緊，粗的一頭松。

最終卷成一頭大一頭小的喇叭形狀。

紙角涂上膠水，粘牢。

一支吹箭基本成形了。

將吹箭輕輕插入塑料管的一頭，并用筆沿著管壁畫一圈記號。

將吹箭取出，在記號下端2毫米左右的位置用剪刀剪開，為的是吹箭的尾端直徑略微小于塑料管的直徑，方便它輕松地穿過塑料管。

一支玩具吹箭真正成形了。

這樣牙簽是吹箭的箭頭，喇叭狀的紙筒是吹箭的箭身，將它輕輕插入塑料管的尾端。

最后將塑料管含在嘴里，憋足了氣用力一吹，由于喇叭狀的紙筒非常能兜風，這支自制的吹箭會以不可思議的速度射出吹管，射向目標。

使用厚紙板或塑料泡沫做靶子，就可以痛快地玩自制的吹箭了，看誰射得最準！

注意：
嚴禁利用金屬做箭頭，嚴禁將吹箭對準人或動物！
雖然這只是一支玩具吹箭，但仍然具有不小的殺傷力，最后作者再次嚴重警告：注意人身安全，嚴禁將吹箭對準任何人或動物！
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gift-DIY純手工皮靴的做法(圖解)-gifts

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gift ideas 先看看成品

工具：
特殊的穿線工具

其他的都是些標準的裁剪用具

開工
畫出腳底大小

裁剪

鞋底刷上膠

穿線縫合

連接鞋底

留個小片做個小耳朵

souvenirs

通淋巴-DIY?單黃瓜美白面膜-排毒

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修身

　　功效：美白?膚，?靜抗炎。

　　材料：小黃瓜1—2條，全脂牛奶30毫升

　　如何自制黃瓜美白面膜：

　　1、先將1條小黃瓜洗凈，切片(等敷前再切)，貼于洗凈的?部或灼傷的部位，避開發際、眉毛，貼15—20分?，貼至稍干后即可取下再換一片續貼；

　　2、或將小黃瓜打汁(不要加水)，加入適量牛奶?勻即可于需要時敷于?上，再蓋上?布，約20分?后用溫水洗凈。

　　誠意叮?：皮膚過敏者，?先?擦于手肘內部皮膚，10分?后，如無特殊反應再擦于?上。

　　特別提示：油性膚質→每周2次；干性膚質→7—10天1次，?曬傷時，可每日敷用。

　　更多精彩內容　?點擊39美容頻道

(????：?婉?)

射頻

通淋巴-DIY雞蛋美發秘方秀發閃亮出?-排毒

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修身

　　雞蛋護膚相信很多人都知道，可是，你?說過雞蛋美發嗎?美發專家?發現，雞蛋清能清除積聚在頭發上的油垢;蛋黃則可以滋?干枯的頭發，?它?恢復光澤。

　　雞蛋中含有的卵磷脂，是一種保養皮膚的高效物質。由于卵磷脂中同時含有水分和油分，?常常被用做乳液及其他化妝品的乳化劑。但是，人?喜歡用雞蛋清擦?的同時，卻往往忽?了，雞蛋?有很好的護發作用。我?常在市場中看到的?對干性發質或易斷裂、受損發質的洗發液中，就將蛋黃作為了一種基本成分。

　　專家提醒我?，在家自己制作一些雞蛋用品是一件很方便的事，但是，做之前一定要先檢?一下，家里的雞蛋夠不夠新鮮，如果不新鮮，就會影?其效果。檢?的辦法是：將生雞蛋放入裝水的杯子里，如果雞蛋沉入杯底，則說明很新鮮，上市?不到1星期;?雞蛋的尖部垂直向下時，則它可能已?上市2—3?星期了，最好不要再用。

　　雞蛋可以做成洗發液和亮發液，制作的方法如下：

　　蛋黃洗發液：一?新鮮雞蛋，一份普通洗發液。將它??拌均勻，洗發后涂在發絲上，用毛巾和浴帽把頭發包起來，5分?后洗去。這種方法適合干燥、無光澤的頭發，使用時如果再加一點醋，會令頭發更加柔?。

　　雞蛋亮發液：把一?新鮮雞蛋加入高濃度的菊花茶中，充分?拌均勻后抹在清洗過的頭發上，5分?后洗去。這種方法適用于染、燙過的頭發的恢復。

（????：司徒穗彩）

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